协康会
婴幼儿小肌肉训练活动 (0-6个月)
零至六岁正是儿童小肌肉发展的重要阶段，并会直接影响儿童日后在自我照顾、游戏及课室学习（如：书写）方面的表现。对於有小肌肉发展迟缓的儿童来说，家长如能及早给予适当的训练，对儿童日后的成长尤为重要。以下活动希望可以让儿童在轻松愉快气氛下锻炼出灵活的手部功能，为日后在各方面的学习作好准备。
(备注：以下活动指引中提及的适合年龄只供参考，训练者必须按儿童的实际能力及兴趣来挑战活动；若遇到疑难，请谘询职业治疗师的意见，确保活动能切合儿童的需要。)
活动一：我爱妈妈 (爸爸)
| 适合年龄： | 0-6个月 |
| 目标： |
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| 物资： | 不需要 |
| 玩法： |
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学习小贴士：
当幼儿投入游戏后，家长的脸可移到幼儿的左边或右边，吸引幼儿追视以增加游戏的趣味性。
活动二：握握手
| 适合年龄： | 0-6个月 |
| 目标： |
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| 物资： | 不需要 |
| 玩法： |
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学习小贴士：
当幼儿投入游戏后，家长的手可放在幼儿的上、下、左、右等不同的位置，引发幼儿向不同方向伸手，以增加游戏的趣味性。
活动三：精灵小宝宝
| 适合年龄： | 0-6个月 |
| 目标： |
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| 物资： | 小摇铃一个 |
| 玩法： |
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学习小贴士：
紧记要「慢慢地」移动小摇铃，给予幼儿足够时间作出适当的反应，这样才可锻炼幼儿眼球肌肉的控制来追视物件。
活动四：小手新体验
| 适合年龄： | 0-6个月 |
| 目标： |
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| 物资： | 不同质感、形状、大小的物件或玩具数件 (例如：海棉、积木、小摇铃丶乒乓球、包装纸巾等。) |
| 玩法： |
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学习小贴士：
- 0-3个月幼儿－家长可协助抓握物件
- 4-6个月幼儿－家长可鼓励幼儿向物件伸手并抓握物件
- 此活动目的在於增加幼儿双手的触觉经验，促进其手部功能的发展。
(备注：以上活动指引中提及的适合年龄只供参考，训练者必须按儿童的实际能力及兴趣来挑战活动；若遇到疑难，请谘询职业治疗师的意见，确保活动能切合儿童的需要。)
本会职业治疗师总结多年的临床经验，编写《小手指学堂－儿童小肌肉训练134课》，内载的小手肌家居训练活动，既简单又有趣，方便家长在日常生活中为子女锻炼手部功能。本书由星岛出版，定价HK$48，已於各大书局有售，本会家长亦可到协康会各中心以优惠价HK$40购买。
撰文：协康会职业治疗师团队